Les Retrogamers se retrouvent au comptoir pour parler de tout et de rien.
#271135 par Bouli
06 Jan 2015, 21:55
stephane.orlean a écrit:Coucou, j’ai bien envie de me remettre au sport cette année, mais je manque un peu de motivation. Vous n’auriez pas quelques astuces à me proposer ? J’ai pris un peu de bide durant les fêtes, il faudrait que je fasse évacuer tout ça :). Si je fais de la natation une fois par semaine, serait-ce efficace pour perdre du poids ?


Un lion de mer nage tous les jours et ne bouffe que du poisson...

Image

Ta conclusion ?
#302672 par kazeus
28 Juil 2015, 09:15
6 km de fait hier et j'ai mal partout ( ça faisait longtemps )
Et vous les gars vous en êtes où ?
#302743 par Guryushika
28 Juil 2015, 12:17
kazeus a écrit:6 km de fait hier et j'ai mal partout ( ça faisait longtemps )


En même temps dévaler une colline rocheuse roulé en boule.. tu t'attendais à quoi?
#302744 par Skate
28 Juil 2015, 12:18
kazeus a écrit:6 km de fait hier et j'ai mal partout ( ça faisait longtemps )
Et vous les gars vous en êtes où ?


6 mètres de mon canapé à mon frigo.

ça va je me porte pas trop mal 8)
#302790 par clioman2
28 Juil 2015, 14:45
kazeus a écrit:quel bande de feignant :mrgreen:

N'importe quoi, moi aussi j'ai fait 6km hier...

...j'ai pris ma voiture et je suis allé jusqu'au Mc Do:
J'ai mal au bide, j'ai trop bouffé... :mrgreen:
#302792 par kazeus
28 Juil 2015, 14:47
clioman2 a écrit:
...j'ai pris ma voiture et je suis allé jusqu'au Mc Do:
J'ai mal au bide, j'ai trop bouffé... :mrgreen:


Fallait m'inviter, je t'aurais soulagé d'un big mac ^^
#309134 par Masterlord
01 Sep 2015, 22:32
J'ai fait une leçon d'essai d'1h30 de Badminton après 2 ans de glande extrême, j'ai plus de jambe putain.

Pour vous dire à quel point j'ai plus de jambe, au bout d'1h15 il a fallu changer de salle, j'ai failli me casser la gueule dans les 3 marches du couloir. Mais pas par maladresse, juste j'ai posé ma jambe sur la marche et elle a pas supporté l'effort quoi. :lol:

Je sens déjà les courbatures que j'aurai demain... pour ma leçon d'essai de Basket. :mrgreen:
#309136 par OBowser
01 Sep 2015, 22:36
Je me suis niqué le mollet gauche en courant avec une paire de Kalenji premier prix.

Le sport c'est dangereux pour la santé.
#309141 par Bouli
01 Sep 2015, 22:58
J'ai couru 5 bornes ce soir en 33 minutes et j'étais mort. Il m'aurait été impossible de faire 500m de plus à cette allure. Faut vraiment que je m'y remette car je faisais ce circuit 2 fois soit 10 bornes en 1h il y a encore 8 mois... Motivation !
Dernière édition par Bouli le 01 Sep 2015, 23:28, édité 1 fois.
#309145 par Guryushika
01 Sep 2015, 22:59
OBowser a écrit:Je me suis niqué le mollet gauche en courant avec une paire de Kalenji premier prix.

Le sport c'est dangereux pour la santé.



T'aurais dû laisser tes chaussures de ville.

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 22 invités