Les Retrogamers se retrouvent au comptoir pour parler de tout et de rien.
#271135 par Bouli
06 Jan 2015, 21:55
stephane.orlean a écrit:Coucou, j’ai bien envie de me remettre au sport cette année, mais je manque un peu de motivation. Vous n’auriez pas quelques astuces à me proposer ? J’ai pris un peu de bide durant les fêtes, il faudrait que je fasse évacuer tout ça :). Si je fais de la natation une fois par semaine, serait-ce efficace pour perdre du poids ?


Un lion de mer nage tous les jours et ne bouffe que du poisson...

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Ta conclusion ?
#302672 par kazeus
28 Juil 2015, 09:15
6 km de fait hier et j'ai mal partout ( ça faisait longtemps )
Et vous les gars vous en êtes où ?
#302743 par Guryushika
28 Juil 2015, 12:17
kazeus a écrit:6 km de fait hier et j'ai mal partout ( ça faisait longtemps )


En même temps dévaler une colline rocheuse roulé en boule.. tu t'attendais à quoi?
#302744 par Skate
28 Juil 2015, 12:18
kazeus a écrit:6 km de fait hier et j'ai mal partout ( ça faisait longtemps )
Et vous les gars vous en êtes où ?


6 mètres de mon canapé à mon frigo.

ça va je me porte pas trop mal 8)
#302790 par clioman2
28 Juil 2015, 14:45
kazeus a écrit:quel bande de feignant :mrgreen:

N'importe quoi, moi aussi j'ai fait 6km hier...

...j'ai pris ma voiture et je suis allé jusqu'au Mc Do:
J'ai mal au bide, j'ai trop bouffé... :mrgreen:
#302792 par kazeus
28 Juil 2015, 14:47
clioman2 a écrit:
...j'ai pris ma voiture et je suis allé jusqu'au Mc Do:
J'ai mal au bide, j'ai trop bouffé... :mrgreen:


Fallait m'inviter, je t'aurais soulagé d'un big mac ^^
#309134 par Masterlord
01 Sep 2015, 22:32
J'ai fait une leçon d'essai d'1h30 de Badminton après 2 ans de glande extrême, j'ai plus de jambe putain.

Pour vous dire à quel point j'ai plus de jambe, au bout d'1h15 il a fallu changer de salle, j'ai failli me casser la gueule dans les 3 marches du couloir. Mais pas par maladresse, juste j'ai posé ma jambe sur la marche et elle a pas supporté l'effort quoi. :lol:

Je sens déjà les courbatures que j'aurai demain... pour ma leçon d'essai de Basket. :mrgreen:
#309136 par OBowser
01 Sep 2015, 22:36
Je me suis niqué le mollet gauche en courant avec une paire de Kalenji premier prix.

Le sport c'est dangereux pour la santé.
#309141 par Bouli
01 Sep 2015, 22:58
J'ai couru 5 bornes ce soir en 33 minutes et j'étais mort. Il m'aurait été impossible de faire 500m de plus à cette allure. Faut vraiment que je m'y remette car je faisais ce circuit 2 fois soit 10 bornes en 1h il y a encore 8 mois... Motivation !
Dernière édition par Bouli le 01 Sep 2015, 23:28, édité 1 fois.
#309145 par Guryushika
01 Sep 2015, 22:59
OBowser a écrit:Je me suis niqué le mollet gauche en courant avec une paire de Kalenji premier prix.

Le sport c'est dangereux pour la santé.



T'aurais dû laisser tes chaussures de ville.
#422399 par shaokahn
10 Jan 2019, 20:01
Perso pour la nouvelle année je me suis fixé de courir une fois par semaine et piscine 2 fois par semaine... je crois que j'ai été trop optimiste :?

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